MR2G Personal Coach

MR2G Personal Coach

Il programma MR2G Personal Coach offre la possibilità di allenarti con un coach personale per migliorare la tua tecnica di corsa ed ottimizzare la preparazione specifica per la tua gara.

Il programma base comprende:

  • Ottimizzazione della corsa in salita, su varie pendenze, con e senza bastoni.
  • Come correre in discesa in sicurezza, linee guida sulle tecniche e strategie di approccio.
  • Indicazioni sul miglioramento della tecnica di corsa in piano su fondi diversi, da semplice sterrato a fondi molto tecnici.
  • Supporto al test delle strategie di alimentazione ed idratazione su lunghe distanze
  • Supporto nell’allenamento dei lunghissimi trail (fino 50km o 7h)

Prezzo: 100 euro
(sono possibili riduzioni per gruppi fino a 5 persone)

MR2G Personal Coach ADV

Con MR2G Personal Coach puoi simulare la distanza di gara di un ultratrail in ambienti simili o sul tracciato di gara.

E’ anche possibile organizzare uscite di più giorni in natura, con sistemazione in tenda, per lo studio di tracciati di gara su distanze molto lunghe.

Il costo del programma MR2G Personal Coach ADV è definito sulla base delle esigenze specifiche dell’atleta.

Contattami per prenotare subito il tuo Personal Coach!