Ultradolomites 2020 in autonomia in un meraviglioso parco giochi naturale!
Categoria: Materiali
Valle D’Aosta Alta Via n°2: attrezzatura fastpacking
Che attrezzatura ho portato per affrontare l'Alta Via 2 in Valle D'Aosta in fastpacking?
Pannello solare portatile da backpacking e piccolo impianto da campobase o campeggio
Ecco finalmente la recensione del mio primo pannello solare portatile da backpacking.
Home Workout Compex Runner Fartlek
In questo video vi mostro l’utilizzo del Compex Runner nell'allenamento Fartlek applicato al quadricipite.
Test: tapis roulant Vs tappeto magnetico
Che differenze ci sono tra tapis roulant e tappeto magnetico? Confronto tra tappeto magnetico (skillmill) e tappeto motorizzato (tapis roulant).
Scarpe: consigli per gli acquisti
Ogni tanto esce sul mercato una nuova marca di scarpe che promette MIRACOLI su velocità, reattività, protezione, miglioramenti sessuali, vincite al grattaevinci, e minchiate varie, perché si differenziano dalle altre per suola, drop, pianta, forma, etc. E voi ci cascate, sempre.
Scarpe da Trail in 12 passi
Sul mercato esistono ormai milioni di modelli scarpe diversi per tutti i gusti. Vediamo alcuni consigli che possono essere utili nella scelta di quello che fa per noi.
Recensione bastoni N&WCurve
Vedere tanti atleti elite utilizzare questi attrezzi mi ha invogliato a provarli, così ho deciso di dirottare il mio “budget bastoni” dagli ottimi Leki Micro Trail Pro (visto che i miei attuali sono ormai a fine vita) a questi N&WCurve, nonostante gli ultimi costino quasi 30 euro in più (con le bretelle).
Le mie impressioni
VIBRAM A CORTINA PER LA LAVAREDO ULTRA TRAIL DAL 21 AL 24 GIUGNO 2018
L’azienda, main sponsor della competizione, schiera sulla linea di partenza gli atleti del
Trailrunning Team, che correranno con calzature powered by Vibram Megagrip con tecnologia
Litebase, la soluzione più leggera di casa Vibram. In occasione delle gare, verrà proiettato per
il pubblico presente il cortometraggio Duality, la storia di donne ultra runner.
SCARPA® ALPINE RUNNING COLLEZIONE SPRING SUMMER 2018: A PROVA DI ATLETA!
Tecnologie innovative per rendere i nuovi modelli sempre più leggeri e adatti a performance di altissimo livello!
ASICS RoadHawk FF
Sto usando da qualche decina di chilometri le nuove Asics RoadHawk FF per gli allenamenti veloci. Vi riporto di seguito le mie sensazioni ed un po’ po’ di informazioni tecniche.
Abbigliamento tecnico: Odlo Evolution Warm Baselayer
Ho avuto modo di provare, con grande soddisfazione, la maglia Evolution Warm Baselayer Shirt della Odlo. Leggete la recensione.
Recensione: Vibram FiveFingers V-TRAIL
Ho testato queste calzature con un trail di 75 chilometri. E per completare la prova: una bella gara di 20 km per vedere come reagiscono con sollecitazioni un po’ più dure.
Report: Cammino Naturale dei Parchi Roma – Subiaco
In preparazione alla settimana del Cammino Naturale dei Parchi in programma per il 21 aprile 2018 ho deciso di fare alcune tappe di ricognizione per farmi un'idea del percorso e delle sue caratteristiche.
La prima ricognizione copre il tragitto della prima settimana (Roma - Livata), in versione leggermente ridotta per praticità.
Allenarsi nella stagione invernale
Per quanto mi riguarda preferisco sempre l’ambiente naturale indipendentemente dalle condizioni meteo. Oddio, non è che disprezzi la comodità di un ambiente riparato, accogliente e confortevole ma penso che l’allenamento in condizioni non ottimali aiuti a mantenere acceso il motore della determinazione, quello che ci permette di finire un ultratrail anche quando il cervello prova a trovare escamotage per fermarci.
Il prossimo inverno: trail running sulla neve!
Che scarpe usare per correre sulla neve? Dipende: per i sentieri leggermente innevati vanno bene le normali scarpe da trail, ma per la montagna, dove c’è la neve vera, servono le scarpe adatte.
Suunto Vs Garmin: l’eterno dilemma
Viste le uscite sul mercato dei nuovi gioielli e Suunto e Garmin, ed essendo io molto sensibile a questo tipo di oggettini tecnologici, mi sono messo a studiare per individuare il papabile nuovo feticcio hi-tech che possa andar bene per la vita di tutti i giorni/allenamenti/gare.
Addio scarpe chiodate!
Sono da sempre legato affettivamente al marchio Vibram. Ricordo che già da ragazzino non consideravo nessuna scarpa tecnica degna di tale nome se non avesse avuto il marchio “Vibram” scolpito nella suola.
Si riprende a macinare chilometri
Eccoci qui. Passata la gara, il cazzeggio ed il riposo, si riprende a far girare le gambe senza esagerare.
Vibram FiveFingers Spyridon Elite MR
Vibram FiveFingers Spyridon Elite MR
4 motivi per comprarle
4 motivi per NON comprarle